不安障害？
おはようございます。
こんにちは。
こんばんは。
前から少し気になっていたのですが、
もしかしたら会食恐怖症プラス不安障害が
あるのかもしれません。
得体の知れないものとか、特に決まった形の無いものが対象なのが【不安】と言います。
【恐怖】は何か特定のものに対して使われます。私の場合は、食事になりますね。
最近、その不安が多くなってきた気がします。
「どうしよう、どうしよう」と焦る毎日です。
人の目を気にし過ぎず、マイペースにやれればいいのですが、それが難しい…。
人は人。私は私。と割り切って、
マイペースで過ごしていきたいものです。
ぽよ
不安がぐるぐる
おはようございます。
こんにちは。
こんばんは。
最近、不安がぐるぐるして気持ち悪くなってしまいます。もう嫌です。
こんな自分に失望してしまいます。
みんなに迷惑をかけていないか心配で心配で。
これからお仕事続けていけるのかな…
泣きたいです。
今日も1日頑張ります。
マイペースでね。
ぽよ
会食恐怖症のお昼ごはん
おはようございます。
こんにちは。
こんばんは。
社会人になって、食事の機会が増えるだろうとドキドキしていた私ですが、まず訪れたのがお昼ごはんです。
「（うわ〜みんなの前で食べなきゃいけない…）」
脳裏にはこのような思いがぐるぐる浮かびます…
私の職場には食堂があって、社員は安くご飯を買うことができます。その他にも個人的にお弁当を持ってくることも可能です。
…ホッ。
私はただでさえ食べるのが遅いので、毎日お弁当を作ることにしました。
自分で作ったお弁当ならいくら残しても大丈夫です。
入職して1週間は、やはりほとんど残してしまいました。緊張して喉に食べ物が通りません。
「（みんな変だと思ってるんだろうな…）」
こんな気持ちがぐるぐる。
入職して1ヶ月半が経つ今、お弁当はしっかりと食べれています！
まだ緊張することもあるけど、少しずつ慣れてきて自分のペースで食べることが出来てきました。
周りのみんなにも、ぽよは少食というイメージが付いたみたいなので、どこか安心しています。
「（全部食べ切らなくてもいいんだ）」
という思いに変わってきました。
人は人。私は私。
お互いに自分のペースがあるので、それに無理に合わせようとしなくてもいいんです。
マイペースに生きましょ。
ぽよ
⏱おすすめ夏アイス
おはようございます。
こんにちは。
こんばんは。
おひさしぶりになってしまいました…
新生活にも慣れ、仕事も楽しいと思えるようになってきました◎
話は変わりますが、最近は暑いですね！
日中は半袖でも過ごせそうなくらいの温度です。
今日はそんな日に食べたくなるようなアイスを紹介します◎
それがこちら！
ガツン、とアロエ
こ！れ！は！美味しい！！
ガツンとシリーズはハズレなしですね！
爽やかなアイスの中に、アロエが盛り沢山入ってます。一口食べたらアロエ、また一口食べたらアロエという感じ。
最近は毎日食べてます。それくらいお気に入り。
私はいつも近くのスーパーで100円くらいで買っています。箱で発売するのを願ってます。
ぽよ
☕️京都旅行で初めまして
おはようございます。
こんにちは。
こんばんは。
ご無沙汰です！お久しぶりの更新となってしまいました。
今回は、京都旅行で初めましてということで、京都で食べた初めましてのものをご紹介します ⍤⃝
それがこちら！
阿闍梨餅
京都駅にあるデパートに並んでgetしました！
私の時は15〜20人程度並んでいました。
京都といえば阿闍梨餅ですもんね。
やっぱり人気商品でした。
箱でも売っているのですが、バラ売りもされていたので私は3つ購入。
どきどき、わくわくしながら食べてみると…
美味しい！！
柔らかすぎるわけではなく、しっかりと食べ応えがありました。
シンプルだけど美味しい味。
中にあんこも入っていました。甘すぎずちょうど良い！
阿闍梨餅は定番のお土産のようなので、
京都に行ったらぜひお買い求めください◎
買って損なしです。
一度ご賞味あれ。
ぽよ
🔖完成イヤリング
おはようございます。
こんにちは。
こんばんは。
さて、イヤリングを作ると宣言していた私ですが、やっと完成しました。
完成形がこちら！
可愛い。今回はシルバーで作ったのですが、右なんてゴールドで作ったらまた雰囲気が違うかもしれませんね。
自分で作ったアクセサリーってすごく愛着が湧きますね。これをつけて出掛けるのが楽しみです。
ぽよ
⏱ミネストローネ
おはようございます。
こんにちは。
こんばんは。
今回はこちら。
手作りミネストローネ
美味〜！簡単なのに美味しくできました。
作り方を紹介します。
2人前
〈材料〉
〈作り方〉
- 玉ねぎ、人参、にんにくをみじん切りにする。
- ウインナーを輪切りにする。
- 鍋にオリーブオイルをひき、にんにくを入れる。
- 良い匂いがしてきたら、玉ねぎ、人参、ウインナーを入れる。
- 玉ねぎが半透明になったら、水・コンソメ・ペンネを入れる。
- トマト缶とケチャップを入れ、煮込む。
- 仕上げに塩胡椒で味を整える。
以上です。いつも料理は適当なんです。
その代わり、味見をして微調整しながら料理をします。
今回のミネストローネは簡単だし、美味しく出来たので大満足です◎
ホールトマト缶の余りがなければ、ケチャップだけでも充分美味しく出来ると思います！
ぽよ
