おはようございます こんにちは こんばんは 皆様お久しぶりです。 最近のうつ病の症状や生活の様子についてご報告です。 まずは症状から。 びっくりするくらい調子が良いです。 沢山お話すると口が渇いてしまうことがありますが飴を食べる事で対処しています…

おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 何だか最近、仕事を辞めたくて辞めたくて 仕方ありません。 緊張と不安に押しつぶされそうになる毎日がもう嫌です。 私の体調のせいで周りに迷惑をかけているのも申し訳ないし、何より自分が情けないです。 …

おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 私はあまりストレスを発散することが得意ではないです。 そんな私のストレス発散法は、 思う存分泣く 犬と戯れる 自然音に癒される このブログに書き込む こんな感じです。 このブログが私の支えでもありま…

おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 あ〜〜！10時に起きてしまった！ 大変だ…WBCが… と、焦っていたら あれ？1ウラ？ なんと放送開始は8時だったのですが、 試合開始は10時だったようですね。 ラッキー。 皆さんで応援しましょう！ 雨が強そう…

おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 ついにカルテット最終話でしたね 私はあの空気感が好きでした。 みぞみぞしてました。 あの4人だから出来ること、 あの4人だから作れる雰囲気。 他の誰でもない4人だったんですね。 過去よりも、今を生きる …

おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 ラスト整骨院も終わり、最寄りのスーパーでラスト買い物をしてきました。 前に住んでいた家の前を通る時に、何だか、恥ずかしいようなもどかしいような気持ちになりました。 実際に、そこは私の住んでいた家…

おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 お昼に起きてしまいました。 この記事で生活リズムを正そうと宣言しているのに… ☕️夜更かし - ぽよのくらし でも、明日は日本×アメリカの野球がありますね！しかも朝8時から！これは早起きせざるを得ません…

おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 私、満島ひかりさんが好きです。ファンです。 特にミルク32を歌う満島ひかりさんがすき。 「ミルク32」満島ひかり 作詞作曲：中島みゆき 歌縁 東京公演 - YouTube くしゃっとした笑顔とか、 飾らない姿とか…

おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 私、夜更かし大好き人間なんです。 だめですよね。 完全に夜型人間です。 お布団に入ってからが長いんですよね〜。 スマホをぴこぴこしてしまいます。 ブルーライトってメラトニンの生成を抑制させるそうで…

おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 ふと、思ったことなのですが。 普通ってなんだろう。 もし、目の前にAとBのものがあるとして、 圧倒的にAを支持する人が多ければAが普通なのでしょうか。 みんなが言っていることや、常識だと思われているこ…

おはようございます。 こんちには。 こんばんは。 お気付きの方もいると思いますが、 雑談のときにはこのマーク☕️を付けることにしました。分かりやすいかな？ さて、今日は大阪旅行についてです。 今度大阪に旅行に行くんですけど、 どこに行こうかまだ悩ん…

おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 私事ですが、最近引越しをしまして、 何か新しい家具がほしいな〜と思っていました。 そこで気になっていたのがこちら！ 無印さんの人を駄目にするソファ！ http://www.muji.net/store/cmdty/section/S10305…

おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 さて、今日は雑談もしていきたいと思います。 お天気が良くて、よく晴れた日の空をぼーっと眺めるのは良いですね。 この間、海外旅行に行ったんですけど そこでも空をみました。 月があって、 ⍤⃝「この月は…